V reviji VIP (izdaja ga Zveza potrošnikov Slovenije) so naredili test z limoninim sokom in vitaminom C. Sok iz ekoloških limon so dodali najprej v vroč čaj, nato mlačen in mrzel. Razlika med vitaminom C v vročem čaju in hladnem čaju je ogromna: v vročem čaju se je izgubilo dve tretjini vitamina C. V limoninem soku je bilo 341 mg vitamina C na liter, v hladnem čaju 13, v vročem pa še samo 4! Tudi vam ni treba kupovati soka iz limon, ker je na testu vseboval samo sledove vitamina C (skoraj nič).
Ne dajajte limone v vroč čaj!
Kakšen je zaključek: če pijete veliko čaja, si morate "privoščiti" ekološki čaj, ali si ga nabrati sami. Kot vir vitamina C pa je najboljša hladna limonada iz eko limon. Citrusi hladijo, zato po mojem mnenju niso primerni za zimske dni, razen, če nas kuha vročina.
...in če imamo vneto grlo, ker ga še bolj draži...
OdgovoriIzbriši