Je vaš partner hipersenzibilen?

Kako uživam v raziskovanju novih življenjskih področij! Tema, o kateri trenutno veliko berem, je hipersenzibilnost. Še pred nekaj meseci nisem vedela, kaj to je. Potem pa je prišel trenutek resnice, ko sem s pomočjo testa izvedela, da sem hipersenzibilna.

Ko sem se definirala kot hipersenzibilna in prebrala nekaj več o tem, je sledila čisto normalna reakcija, kot pri vseh: oddahnila sem si. Zdaj vem, da nas je več in zakaj sem takšna kot sem. Od 10 do celo 20% naj bi bilo hipesrsenzibilnih ljudi.

Vodilna nemška strokovnjakinja (avtorica knjig, svetovalka, trenerka) na tem področju je Anne Heintze, ki je (seveda) tudi sama hipersenzibilna in močno introvertirana. Pardon, bila je močno introvertirana, sedaj je zmerno introvertirana.

Zelo zanimiva ženske je Anne, ki je zamenjala veliko služb in se 30-krat selila, mislim, da je bila 3-krat poročena. Nikar se ne čudite, vse to je značilno za hipersenzibilne.

Anne Heintze v svoji knjigi Außergewöhnlich normal (Nenavadno normalen) govori o senzibilnosti, senzitivnosti in nadarjenosti. Pri vseh dodajte pridevnik visoko (hiper), torej višje od povprečja.

Na srečo sem "samo" hipersenzibilna, obstajajo pa tudi ljudje, ki so kombinacija. Njim je šele težko! 

Kakšne so razlike med temi izrazi? 

Hipersenzibilen (HSB)

Vseh pet čutov je močneje izraženih (sluh, vid, okus, tip, voh), kar povzroča preobčutljivost na dražljaje. Ljudje, ki so HSB, zaznavajo in interpretirajo bolj fine informacije.

Hipersenzitiven (HST)

Čuti so lahko "normalni", imajo pa t.i. šesti in/ali sedmi čut. Zelo so empatični, tudi kot mediji, imajo slutnje, vizije. Za njih je samoumevno, da zaznavajo energije iz okolice; nekateri že v otroštvu, drugi šele v odrasli dobi.

Hipernadarjeni

Na enem ali več področjih so nadpovprečno talentirani, hitro dojemajo, razmišljajo, analizirajo.

Anne pravi, da je zelo pomembno, da se popredalčkamo, saj imajo vse skupine svoje potrebe. Tako morajo HSB razumeti občutljivost petih čutov, prilagoditi življenje in vključiti odmore. HST o svoji jasnovidnosti ne morejo govoriti s komerkoli, sprejeti morajo svoj dar, hkrati pa se zavedati, da ne čutijo vedno pravilno (govori o dnevni in ne-dnevni jasnovidnosti).

Kar me je najbolj presenetilo: 

V ljubezni si hipersenzibilni lahko poiščejo sebi podobnega partnerja, ali pa "normalneža". Vsaka kombinacija ima svoje prednosti in slabosti. Če imamo več zvez, si HSB in normalneži sledijo izmenoma. Če je bil bivši partner HSB, je aktualen zelo verjetno "normalen".

Malo sem pobrskala po spominu in res je bilo tako - sledili so si kot 1 0 1 0 v dvojiškem sistemu. Kako je bilo pri vas?

Še vedno hipersenzibilna

Saj veste, zakaj vas zanemarjam, a ne? Če ne veste, poglejte prejšnji prispevek na blogu. Čisto sem navdušena nad hormoni in nad vplivom, ki ga imajo na naše psihično in fizično zdravje. Knjige, ki sem jih naročila, so res pravi jagodni izbor. Bom poročala še vam, brez skrbi!

No, v novih knjigah sem tudi ugotovila, da sem še vedno hipersenzibilna. Kar preprosto pomeni, da življenje zelo intenzivno zajemam z VSEMI čuti. Danes sem kolegico fascinirala, ker sem pri vhodnih vratih zavohala kumarice, ki jih je v plastični vrečki imela spravljene v kuhinji. Sem jo potolažila, da sem bila v prejšnjem življenju Komisar Rex, zato tako dobro voham ...:)

V pisarni je bilo zjutraj 19,4 stopinje, zato sem oblečena kot medved. Vseeno me počasi začenja zebsti, kar je posledica "divje" zabave, ki sem jo imela včeraj. Na rednem mesečnem sestanku smo se zbrale "tetke iz Murgel". Ob devetih zvečer je prva zazehala, sledila ji je druga; ob desetih so se vse poslovile in šle spat.

Poleg vsega ostalega dela se najbolj ukvarjam s pridobivanjem ponudb za popolno prenovo naše spletne trgovine Avita. Nikar si ne mislite, da je to lahko delo. Ponudbe, ki jih imam na mizi, so od 1.500 do 10.000 EUR. Jap!

Sedaj pa se moram odločiti, katera je za našo malo firmico najboljša. Še dobro, da sem hipersenzibilna, bom lahko uporabila voh, sluh, tip, vid, intuicijo ...

Še vedno imam tudi izčrpano nadledvično žlezo, ampak vedno manj, saj pridno jemlje naš novi izdelek Adrenal (pa še kaj, med drugim bioidentične hormone). Navdušila me je manj znana rastlina Rhodiola rosea (rožni koren), ki s svojimi sestavinami poskrbi za to, da na stres reagiramo  - manj stresno.

Simptomi pri izčrpani nadledvični žlezi:

kronična utrujenost, izčrpanost, težave s spanjem, težave z jutranjim vstajanjem, depresija, anksioznost, hrepenenje po soli ali sladkorju, pridobitev telesne teže ali nezmožnost izgube le-te, pomanjkanje energije za vsakodnevna opravila, zmanjšan libido, zmanjšana sposobnost soočanja s stresnimi situacijami, vrtoglavica, nizka telesna temperatura, nagnjenost k prehladu in gripi ter zmanjšana toleranca za stres…

Zakaj berem

Ljudje smo verjetno tudi pri branju knjig razdeljeni po Parettovem pravilu: 20 % nas bere, 80 % pa ne. Meni, veliki knjigoljubki, so ljudje, ki ne berejo malo sumljivi. Kje dobijo potrebno znanje za življenje? Glavna prednost tega, da beremo, je ravno ta, da se iz zgodb naučimo in ne ponavljamo napak, ki so jih delali že drugi.

Danes zjutraj me je v pisarni pričakal paket s knjigami. Jupiiii!!! Ni boljšega občutka, ko iz škatle jemljem knjige in jih prvič prelistam.

Tokrat so prišle knjige, ki jih lahko brez zadržkov imenujem "jagodni izbor". Dve fantastični knjigi o hipersenzibilnosti, šest knjig o izčrpanosti oziroma nadledvični žlezi (in ostalih hormonih), velika knjiga o mitohondrijih in še večja o hranilnih snoveh.Na koncu pa poslastica: Rakave celice ne marajo malin (Krebszellen mögen keine Himbeeren).

Imam pa veliko dilemo: katere knjige se naj najprej lotim? Glede na moje stanje, bom začela z eno "hormonsko". Ali pa o hipersenzibilnosti? Hmmm ....

Moj knjižni jagodni izbor za to poletje (in jesen)

Odkar sem naredila test o hipersenzibilnosti in zbrala 230 od 300 možnih točk, me ta tema zelo zanima. Anne Heintze je napisala dobro knjigo (ker je sama hipersenzibilna, dela pa tudi kot svetovalka) "Na različne načine drugačni". Hipersenzibilni smo kot barvaste žirafe ... Tudi Luca Rohleder v knjigi "Poklicanost za hipersenzibilne" piše o tanki črti med genialnostjo in psihičnim zlomom.

Zakaj berem? Ker sem radovedna!

P.S.
Popravek: knjiga, ki sem jo naročila (od Anne Heitze), govori o multitalentih (skener osebnostih) in ne o hipersenzibilnosti. O tej temi piše v knjigi "Nenavadno normalni" (Außergewöhnlich normal).

Zakaj pa imamo hipersenzibilne prijatelje?

Članek o Mojih moških parazitih je bilo zelo bran in komentiran. Nekatere je zmotilo, da ne bi mogla biti z moškim, ki glasno smrči. Čisto rahlo sem se tudi sama zasekirala, ampak vem, da ob hrupu ne morem spati. Ne gre! Niti zaspati ne morem, pa še zbudim se utrujena.

Prijatelj, ki je tako srečen, ko ga omenim na blogu, me je spodbudil, da sem začela raziskovati hipersenzibilnost (močna občutljivost). On je namreč hipersenzibilen, čeprav poskuša to prikriti. Pred mano seveda ne more blefirati, takoj sem ga spregledala. 

Ko mi je zadnjič očital, da sem včasih tudi jaz hipersenzibilna, sem na spletu poiskala test in ga rešila. Ojojojoj ... Rezultat: 231 točk od 300. Ne vem, če me je podatek, da sem hipersenzibilna, razveselil. Sem pa s hipersenzibilnostjo povezala različne težave, ki jih imam (na primer z občutljivostjo na hrup). 

Težave hipersenzibilnih ljudi so zelo raznolike

A veste, da obstajajo posebni svetovalci za hipersenzibilne? Tisti, ki so močno hipersenzibilni, imajo težave v partnerstvu, službi, družbi, zato pomoč še kako potrebujejo. Po eni strani so zelo občutljivi na zunanje dražljaje, po drugi strani pa ne spustijo v svoj intimni svet. Obstajajo tudi knjige, blogi, FB skupine, seminarji ... Vsi svetujejo, da se je s hipersenzibilnostjo potrebno sprijazniti in iz nje izvleči najbolje. 

Sama sem jo, očitno, kar dobro odnesla, saj močno senzibilni ljudje ne morejo voditi podjetja, težave imajo najti in obdržati partnerja, težko izražajo svoja čustva - čeprav se hipersenzibilni ločijo na intro in ekstovertirane hipersenzibilneže.

Ko sem prijatelju povedala za rezultat testa, me je začel provocirati, ali so takšni testi zanesljivi, ali verjamem vsemu, kar napišejo, pa še neke druge bedarije, po katerih sem sklepala, da je v racionalno hipersenzibilni fazi. Kar počakaj, sem si mislila, boš že prišel v "čisto" hipersenzibilno fazo, potem ti bom vrnila milo za drago. Hja, za kaj pa imamo prijatelje?

Test v nemščini:

http://www.zartbesaitet.net/survey/site.php?a=su_onepage&su_id=1

Test v angleščini:

http://hsperson.com/test/

P.S.

Če je še kdo hipersenzibilen, naj se mi oglasi.