Prikaz objav z oznako Avita. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako Avita. Pokaži vse objave

nedelja, 25. september 2022

Slovo od sezonskih rožic

Včeraj, dve uri preden je začelo deževati, sem se s fotoaparatom sprehodila po vrtu. Vedela sem, da bo podoba vrta po večdnevnem dežju in nizkih temperaturah drugačna. Slabša. Nekatere rožice se bodo dokončno poslovile, nekatere pa bodo ostale do prve slane ali celo čez zimo. Takšen je naravni ciklus. 

Vabljeni na sprehod po vrtu ... Zanimivo je, da so poškodbe na travi nastale zaradi gnojila (suha mesta), ki sem ga potresla preveč na gosto in prehitro po košnji. Ampak, moja ne-angleška travica si bo hitro opomogla. 

Zanimiv okrasni element to sezono sta bila dva plastična stola, ki sem ju uporabljala tudi za sedenje. Ko me niso pikali komarji ... Prestavljala sem ju po vrtu in tako dobila vsak teden nove kombinacije. 



















četrtek, 14. april 2022

Rožice v Murglah - april 2022

Zaradi ekstremnih podražitev gradbenega materiala baje ponudbe mojstrov veljajo samo 3 dni. No, moje slike z vrta so stare 4 dni, pa tudi več ne veljajo ... Rastline so aktivirale rastne hormone in podoba vrta je vsak dan drugačna - bolj zelena. Tudi kosi že veselo pojejo in označujejo svoj teren. 

Zadnjič pa sem videla vrano, ki je odlomila 30 centimetrsko vejico cvetoče jablane in jo odnesla visoko na drevo, kjer si dela gnezdo. 

Moj kuža Lui zopet trpi za senenim nahodom, zato je samo pogojno navdušen nad vrtnarjenjem. Ampak, smeti mi pa pomaga odnesti. 

Nekaj dela me še čaka v vrtu; presaditi moram obe hortenziji in dren. Ko bodo odcvetele mačehe, bom v loncih zamenjala zemljo in začela načrtovati poletne zasaditve. Po ljudskih napovedih nas čaka maja konkreten mraz, zato tudi letos ni za hiteti s sajenjem občutljivih rožic.

Tukaj je nekaj motivov z našega vrta. Kot vedno, brez filtrov in pretvarjanja. 





Hoste v loncih vsak dan zrastejo za 3 centimetre. Maja jih prestavim na senčni del vrta. 



Zemlja je še mrzla, zato hoste v gredicah zaostajajo za tistimi v loncih. To je tudi senčna stran vrta.


Mogoče sem vrbo malo preveč obrezala. Ampak, posajena je v loncu in lahko bi poleti imela težave, saj bi bilo preveč listne mase in premalo korenin. 







Čisto majhno sadiko sem kupila predlani jeseni. Tale lepotica me je prijetno presenetila in raste in raste ... Zdaj poganjajo nova zelena stebla, jeseni pa se obarvajo v zlato-oranžno. 



Še ena vrba, ki sem jo radikalno porezala. 

petek, 5. junij 2020

Bo letošnje poletje suho in vroče?

Zadnji teden nisem prav veliko spremljala novic. Včeraj sem naredila napako in si ogledala nekaj prispevkov. Bljek! Zagabilo se mi je vse. Bojim se samo, da bodo fanatiki zmagali, saj bodo vztrajnejši. Svoje laži bodo ponavljali tako dolgo, dokler ne bodo postale resnica. Ampak, še sem optimistična.

Zunaj pošteno dežuje, kos pa me glasno opozarja, da mu danes še nisem nasula rozin. Takoj grem, da ne bo revež lačen ... (haha).

V bistvu mi zelo ustreza, da je vreme primerno za počitek. In za hygge - danski način srečnega življenja (pravkar berem knjigo o tem). Prižgano imam gretje, ampak treba bo prižgati še kakšno svečo. Čokolade ne bom, sem na dieti ... No, mogoče majhen košček. Blazine imam, dodatno me greje nekaj kosmatega - Lui.

Vsako leto v vrtnariji ali vrtnarskem centru rešim (kupim) pred gotovo smrtjo nekaj sadik. Tudi letos sem jih, zato deset rožic čaka na mizi, da jih posadim. Pa sem že od prvega, načrtnega nakupa imela viška rožic - za dva lonca. No, sedaj bosta pa še dva.



Sukolentne rastline zelo dobro prenašajo sušo

Vsako leto tudi, še preden začnem z izborom sezonskih rožic, poskušam napovedati, kakšno bo poletje: vroče, suho, hladno, deževno? Pomagam si s kitajskim koledarjem, čeprav o napovedovanju vremena s pomočjo feng shuija nič ne vem. Sem pa v zadnjih dvajsetih letih opazila, da so meseci in leta, ko je bil v kitajskem koledarju močan element voda, v bistvu bili bolj sušni.

Letos imamo kovinsko podgano, torej močno vodo, zato sem pri sebi sklenila, da bo druga polovica leta oz. poletje suho. Mojo amatersko napoved je potrdil portal Accuwheather:
Na jugu Evrope bo poleti prevladovalo suho in zelo vroče vreme. Za območje severne Italije in Balkana Accuweather napoveduje več dolgotrajnih vročinskih valov s temperaturami precej nad 30 stopinj Celzija. "Mogoče je pričakovati številna dolga obdobja s temperaturami med 30 in 40 stopinjami Celzija in tudi nad 40 stopinj Celzija," je povedal meteorolog Tyler Roys.
Lansko leto so zadeli v nulo, zato jim kar verjamem. Njihove dnevne napovedi pa so neuporabne.

Mesto za dodaten sod vode (za zalivanje rož) sem že določila. Prav tako na gredice pred hišo nisem posadila enoletnic, ampak trpežne trajnice. Pred hišo, našim poslovnim prostorom, bodo tako stali samo trije ogromni lonci s sezonskimi rastlinami, da bo čim manj težav z zalivanjem.


V vsakem pogledu nas čaka zanimivo leto. Bo Trump zmagal, ali se bo Melanija vrnila v Sevnico?

ponedeljek, 3. september 2018

Beljakovine - napačne količine tudi pri psih

Lahko si predstavljate, da se je v zadnjih pet tednov, od kar je v moje življenje prišel pes Lui, veliko spremenilo. Na bolje! Z Luiem, ki je pes iz zavetišča, imava začetniške težave. Je poseben pes, saj je po eni strani izredno plašen, po drugi strani pa ima močan znašaj.

Kmalu sem videla, da sama ne bom zmogla, zato sem poiskala pomoč. Tretji trener je vedel, kako delati z njim, saj ima Lui v sebi zelo veliko genov nemškega lovskega terierja.

Poglejte, kakšno "zverino" (tehta 8,4 kg) sem dobila (vir: Mr. pet):

LESTVICA KARAKTERISTIK (1 - najmanj, 5 - najbolj) 
Velikost: 2
Zahtevnost nege: 2
Odpadanje dlake: 3
Zahtevnost vzgoje: 5
Potrebna aktivnost: 4
Primeren za otroke: 2
Se ujame z drugimi živalmi/psi: 0
Čuvaj, ki opozori: 4
Čuvaj, ki brani: 4
Primeren za: izkušene
Idealen lastnik: fizično aktiven človek (športnik), lovec, družine s starejšimi otroki;
SPLOŠEN OPIS PASME
Pasma je relativno mlada, pojavila se je v 20. stoletju, ko so se Nemci odločili vzrediti inteligentno in odločno lovsko pasmo, zelo funkcionalno za družbo človeku in lov. Gre za manjšega psa, visokega med 30 in 40 cm, težkega pa do 10 kg. Živi dolgo, tudi do 18 let. 
KARAKTER IN TEMPERAMENT
To je tipičen delovni pes, namenjen za lov, sledenje in prinašanje plena. Čeprav so to lahko zelo ljubeznivi družinski psi, ki se močno navežejo na lastnike, pa to ni najbolj primeren družni pes. Po naravi so predvsem lovci in v aktivnem lovskem življenju tudi najbolj uživajo. Njihov karakter je izredno dominanten, trmoglav, pa tudi inteligenten. Z grobo disciplino pri tej pasmi ne bo pravega uspeha, saj z zatiranjem neželenega vedenja ne bomo dosegli namena, pač pa ravno nasprotno – upor in agresijo. Navezan in poslušen bo le enemu lastniku. Nikakor ni primeren za začetnike, saj je vzgoja zelo težavna ter zahteva veliko izkušenj in dobro poznavanje vedenja lovskih psov.

Lui ima v sebi tudi druge gene, zato ne bo tako hudo kot piše zgoraj. Rad se carta in boža, je zelo nežen. No, z renčanjem je že poskušal. Pa ne name, ampak na druge "samce".


Naša "zverina"

Zato je sedaj Lui en teden pri trenerju, nato pa bomo en teden delali skupaj. Se že zelo veselim, saj bo to Luiu omogočilo, da bo normalno živel.

Sem pa vesela, da sem poslušala svojo intuicijo. Vsi so mi govorili, da naj počakam, da se še privaja, da bo bolje ... Ampak, sama sem slutila drugače in zato iskala pomoč, predvsem zaradi psa. Tudi trener je povedal, da bi ga sama težko vzgojila. Kot pri zdravju se je izkazalo, da je preventiva boljša od kurative.

Nič mi ni žal, da ga imam, saj je Lui super pes - zabaven, pameten, radoveden, uvideven. On bo mene naučil, kako bom dober vodja, jaz pa njega, kako se zaupa.

Je pa zanimivo to, kako se lahko različna pravila o vzgoji in prehrani psov prenesejo na ljudi. Trenutno je na pasji sceni največ debat o tem, kaj naj pes je. Nekateri so zadovoljni z briketi, drugi lastniki prisegajo na surovo hrano. Meni briketi niso čisto nič simpatični, zato dobi Lui tudi kuhano hrano.

Sama se v surovo prehrano (t. i. BARF) še nisem poglabljala. Vem samo to, da plašni psi ne smejo jesti preveč beljakovin, ampak več živil, ki vsebujejo triptofan (npr. banane, oves, buče). Velja tudi za ljudi!

Zadnjič pa sem našla na blogu Clean Feeding zelo dobro razlago, zakaj samo surova mesna prehrana ni dobra za psa. Gre za razmerje med velikostjo sesalca in dolžino črevesja:

Mačka (mesojedec) 3:1
Človek (vsejed): 6:1
Ovca (rastlinojed): 24:1
Pes (mesojed, vsejed?): 6,8:1

Torej ima pes podobno razmerje kot človek. Avtorica na blogu se zato sprašuje, zakaj ne bi mogel pes jesti podobno kot človek (ki je zdravo, seveda)?

Tudi proteinov je lahko pri BARF prehrani hitro preveč. Dobro vemo, kaj pri človeku povzroča višek proteinov - težave z jetri, črevesjem in ledvicami.

Dnevna potreba proteinov za normalno aktivnega psa, 10 kg: 31 g proteinov

Proteini pri BARF prehrani: 48 g

= Presežek: 17 g (+54%!!)

Preveč proteinov vpliva na vedenje psov. Iz aminokislin se tvorijo adrenalin, noradrenalin, dopamin in serotonin. Problem je v tem, da vlada med aminokislinami zelo močna konkurenca pri prehodu skozi krvno-možgansko zaporo. Triptofan (iz katerega se tvori serotonin) ima velike težave priti skozi, medtem ko aminoksilina fenilalanil (iz katerega se tvorijo adrenalin, noradrenalin in dopamin) zelo lahko preide.

Enako je pri ljudeh, kar si lahko preberete v članku:
L-triptofan – varuh duševnega zdravja
Serotonin – hormon sreče

Takšne so posledice presežka beljakovin - ne pozabite, enako velja za ljudi:

Adrenalin → stresni hormon!
Noradrenalin → stresni hormon, velja za "bojni" hormon!
Dopamin → spodbuja impulzivnost in razdražljivost!
Serotonin → pomirja, uravnoteži

Zaradi težav pri prehodu je lahko serotonina hitro premalo, stresnih hormonov pa preveč!

Avtorica pravi, da bi naj bil delež proteinov okrog 45 - 50 %, ostalo pa zelenjava in ogljikovi hidrati, kar pa več ne ustreza BARF prehrani.

Pozitivno pri BARF prehrani pa je to, da se je končno začelo govoriti, kako pomembna je kakovostna hrana za pse. 

Moj kuža Lui poje tako malo (dobil bi naj od 200 do 400 čistega mesa dnevno - če bi se prehranjeval po BARF), da mu lahko ponudim najboljšo hrano. Previdna moram biti z mlečnimi izdelki, rad ima riž in buče, tudi korenje in olivno olje, navadil se je na ovsene kosmiče. Prosa ne mara, kosti obožuje. Dobi določene piščančje kosti (npr. vrat), hrustanec mlade govedine ali zajca.

četrtek, 29. marec 2018

Rhodiola in psihične težave

V spletni trgovini Avita z veseljem sodelujemo z dobrimi terapevti. Od njih dobimo dobre nasvete o terapijah in prehranskih dopolnilih. Pa tudi mi jim pomagamo z znanjem o prehranskih dopolnilih.

Zadnjič sem imela zanimiv pogovor z bioresonančno terapevtko Brigito Niegelhell iz Velenja. Veliko naroča naš izdelek Rhodiola Intercell in sem jo vprašala po njenih izkušnjah. Povedala mi je, da jo pacientom priporoča predvsem pri psihičnih težavah (depresija, izčrpanost), največ pri anksioznosti. 

Misli, da ne pomaga samo rhodiola, ampak kombinacija z magnezijem, vitaminom D  in B kompleksi, ki so v izdelku.

Še nekaj zanimivega sem izvedela od terapevtke: pacientom s psihičnimi težavami priporoča, da vzamejo kapsule Rhodiola Intercell popoldne okrog 16. ure. Po navadi se rhodiola priporoča zjutraj in dopoldne.

Popoldne, ravno okrog 16. ure pa se zmanjša količina kortizola in takrat se lahko pojavijo takšne in drugače krize, pesimistične misli, obupanost, brezvoljnost, naveličanosti in utrujenost. Zato je priporočilo za popoldansko jemanje rhodiole kar smiselno.


Rhodiola je eden izmed najučinkovitejših adaptogenov. Več o tej zdravilni rastlini si preberite v članku:

Rožni koren ali rhodiola rosea – naravni antidepresiv

ponedeljek, 18. december 2017

Načrtovanje spletne trgovine s feng shuijem

Po prebranem naslovu bodo nekateri skeptiki prenehali brati, drugi pa radovedno brali naprej. Le kako se lahko znanje iz feng shuija uporabi pri izdelavi spletne trgovine? Tukaj je kratko poročilo:

1. Izbira barv

Najpomembnejše marketinško pravilo je, da naj vaba tekne ribi in ne (samo) ribiču. To je, vsaj zame, ena izmed pomembnih dejavnikov, ki se jih mora zavedati podjetnik, ko izbira barve za svojo spletno trgovino, logotip, e-novice ...

V feng shuiju najprej določimo, v katerega od petih elementov spada dejavnost. Nekaj primerov: papirništvo spada v element les, pravo v element kovina, optika v element voda, računovodstvo v element zemlja, kozmetika v element ogenj.

V Aviti se ukvarjamo s prodajo izdelkov za zdrav način življenja, zato smo izbrali barve iz elementa les in zemlja. Les je (na kratko povedano) povezan z zdravjem, zemlja z nego in svetovanjem.

2. Izbira videza

Ni se treba takoj spuščati v podrobnosti dizajna, najbolje je začeti na začetku: pri yin in yang. Glede na dejavnost, vaše stranke in vas (če ste majhna firma, potem je lastnik bolj izpostavljen) določite, koliko yang lastnosti bo imela spletna stran in koliko oblikovalskih elementov bo yin. Nikar ne mislite, da to ni pomembno. Zelo je pomembno!

Tako bo stran, ki prodaja avtomobile imel dosti več yang elementov (močne barve, debele črte, trde linije, sijoče površine, gibajoče efekte) kot stran za psihološko svetovanje.


3. Izbira ugodnega datuma

Tako kot je pomembno pri ljudeh, kdaj prvič zadihajo (datum rojstva), tako je pomembno tudi za projekte, da dobijo dobro popotnico. Zato si za vsak večji projekt izračunam ugoden datum, ki pomaga, da je začetek energijsko čim boljši. 




Z Avito se je zgodila zanimiva zgodbica. Poleg datuma sem izračunala tudi časovni interval, kdaj bi bilo idealno, da Avita prvič "zadiha": od 19. do 21. ure. Seveda sem takoj vedela, da bo zelo težko uloviti ta interval. Omenila sem ga sicer Valeriji, vodji projekta, ampak tudi ona ni mogla garantirati, da se bo prenos z enega na drug strežnik zgodil od 19. do 21. ure.

Ampak, se je. Kriva pa sem jaz, saj nisem pravilno spremenila IP na našem strežniku. Tako smo čakali in čakali, kdaj se bo Avita rodila. In se ni. Ko me je popoldne kontaktirala Valerija, smo hitro ugotovili, zakaj. Računalničarji so popravili mojo napako in - ta daaaa - Avita se je na spletu zopet pojavila ob 19.00.

Valerija mi je naslednji dan povedala to zgodbo in povprašala, ali sem kakorkoli vplivala na časovni izid. Pomirila sem jo, da nisem, da nimam takšnega znanja, da sem bila samo neumen kmet, ki je imel najdebelejši krompir. 

sreda, 13. december 2017

Kako smo prenavljali spletno trgovino Avita

Prenova naše spletne trgovine Avita je trajala zelo dolgo - vsaj po merilih 21. stoletja. Krivda je na naši strani, priznam. Nič mi ni žal, da je prenova potekala počasi. Tako smo se izognili številnim napakam. Pomembno pa je predvsem to, da mi je prenovljena Avita še vedno zelo všeč in je ne bi popravljala. No, mogoče čez 5 let ...

Če se izdelave spletne trgovine še niste lotili, potem verjetno ne veste, kako zahteven je takšen projekt. Zato sem malo pobrskala po računalniku in poiskala nekatere vmesne faze nastanka spletne trgovine Avita. Izdelavo smo zaupali podjetju Optiweb iz Škofje Loke.

Valerija, vodja projekta, je svoje delo opravila vrhunsko in z veliko mero humorja.



Prenova pa je potekala takole:

1. Kakšno stran potrebujemo?

Po uvodnem sestanku so mi Optiwebovci poslali vprašalnik. V njem so vprašanja, na katera mora znati odgovoriti vsak podjetnik, drugače je z njegovim poslom (= njim) nekaj narobe. S pomočjo vprašalnika smo dobili odgovore, kakšno spletno stran si želimo, kaj je cilj.

2. Osnutek razporeditve

Po podpisani pogodbi se je delo nadaljevalo - pripravila sem grobo shemo, kaj bi v spletni trgovini radi imeli. Ker sme zelo praktičen človek, sem se naloge lotila zelo konkretno (glej spodaj). Najprej smo naredili napako in preveč podrobno razdelili podkategorije. Ker imamo malo več kot 130 izdelkov je takšno drobljenje nesmiselno.



3. Osnutek razporeditve

Valerija je pripravila podroben načrt strani in podstrani z wireframe. Sama sem prvič slišala o tem orodju za načrtovanje spletnih strani. Kot laiku mi je bilo zelo všeč, da sem si lahko postavitve zelo konkretno predstavljala, še preden smo začeli z oblikovanjem in programiranjem.



4. Kakšna naj bo vizualna podoba strani?

Vsi, ki ste že delali spletno stran, veste, da vas izdelovalci zelo hitro začnejo spraševati: Katera spletna stran vam je všeč? Grrr, kako sovražim to vprašanje! Zakaj?

- Ker mi je zelo malo spletnih strani res všeč.
- Ker ni rečeno, da če bo stran všeč MENI, bo všeč tudi STRANKAM.

Vseeno sem se zavedala, da oblikovalec potrebuje namige, kako naj stran zgleda, zato sem pregledala najmanj 100 spletnih strani. Rezultat: nobena mi ni bila všeč.

Pomagala sem si s feng shuijem in določila elemente. Nova Avita naj bo narejena v lesu (zdravje, svetovanje) in zemlji (skrb, nega, pomoč).

Ko sem že čisto obupala, sem končno našla stran, ki je vsaj približno prikazovala, kaj mi je všeč.

5. Prvi osnutek iz Optiweb - narejen po feng shui smernicah (elementa les in zemlja)

Bil mi je preveč yang: ostri robovi, čiste linije, močnejši barvni kontrasti.


6. Moji oblikovalski poskusi

Spodaj so moji predlogi za barve. Želela sem imeti senčenje in "tapete", mehkobo in varnost, hkrati pa pregledno in energijsko močno stran.




7. Končna podoba spletne trgovine Avita


8. Za konec

Olajšanje po zaključku takšnega projekta je zelo veliko. Vendar, če ste že delali spletno stran, potem veste, da se resno delo sedaj šele začne. Strani bodo zelo verjetno potrebovale mini popravke, predvsem pa dobro optimizacijo. To pa je že svoja znanost.

Za konec vas vabim, da obiščete novo Avito in mi sporočite svoje prve vtise. Hvala!


Pssst: V spletni trgovini Avita smo od 13. do 20. 12. 2017 vsem izdelkom znižali cene za 10%. 

nedelja, 26. november 2017

Dobro jutro, sneg!

Že od petka se je čutilo, da prihaja sneg. Najprej smo vohali vlago, nato pa tisti značilni zrak, ki napoveduje sneg. V nedeljo zjutraj smo se v Ljubljani (in skoraj po celi Sloveniji) zbudili v belo jutro. Kar dobro je delo, priznam.

Hitro sem šla po fotoaparat in naredila nekaj fotografij - preden bi sneg skopnel. Ko tole pišem, 6 ur kasneje, ni o snegu ne duha ne sluha.





Danes je prva adventna nedelja in božično-novoletni (trgovski) cirkus se lahko tudi uradno začne. Čisto nič mi ni všeč.