Idioti sebični!

Novica o včerajšnjih izletnikih na Bled in Obalo mi nikakor ni dala miru. Zakaj me je tako vznemirila? Moji možgani so premleli vse reakcije, ki so jih napisali tudi drugi:

- Zakaj se eni držijo navodil, drugi pa ne?
- Se res ne zavedajo nevarnosti koronavirusa?
- A ni bolje, da gredo na izlet, ko pa da se doma kregajo?
- "Če bodo zaprli občinske meje, ne bom več mogel na vikend."
- Saj smo slišali, da vitamin D (sonce) pobija viruse!
- Zakaj zganjate paniko, korona virus je napihnjen problem!

Če objektivno razmislimo, z distanco, ki jo v tem času sploh lahko imamo, so vse reakcije "pravilne". Tudi sama se nagibam med tiste, ki menijo, da je koronavirus predvsem statistično-politična afera. Ampak, držim se pravil, ki jih imamo trenutno v družbi.

V kuhinji, med pospravljanjem posode, ko sem v jetrih še vedno čutila jezo nad izletniki, pa sem dobila preblisk, kaj je tem ljudem skupno: sebičnost.

Ni druge razlage, vsaj racionalne ne, kot da gre za sebičneže, ki lasten užitek postavljajo nad družbeno dobro.

Moj predlog za notranjega ministra:

Ni treba uvesti občinskih karanten. Kršilce je treba popisati, jim izreči mastno kazen in hkrati vročiti odločbo, da bodo stroške zdravljenja v primeru okužbe s kronavirusom poravnali sami. Tako zase, kot za tiste, s katerimi so bili v stiku. Uf, to bi bilo špecanja ...

Je pa takole, da imamo v trgovini največ možnosti, da se okužimo. 

Včeraj sem bila v Hoferju. Nisem nosila maske, ker je nimam. Na vhodu nam je prijazen mladenič razkužil roke in vozičke, vendar je to bolj kozmetičen ukrep. Kot vemo, se koronavirus prenaša tudi kapljično. V tistem trenutku, ko kaj povemo ali vprašamo, smo okrog sebe razpršili nekaj milijonov virusov.

Na žalost pa večina ljudi še vedno ne razume, da je dobro, da se okužimo in čim več ljudi postane prekuženih (razvije protitelesa). Z ukrepi karantene samo kontroliramo potek okužb in tako preprečimo preobremenitev na intenzivnem oddelku. 

Osebno mislim, da sem tri sobote nazaj prebolela koronavirus in to v treh urah. Najprej se je pojavila povišana temperatura, mislim da 37,5 stopinje, malo me je bolelo grlo, nato pa v glavi, kot da bi sevalo iz ušes. O teh netipičnih bolečinah v glavi, žarenju, poročajo v zvezi s koronavirusom, zato mislim, da sem ga prebolela.

Ko me je začelo tudi mraziti, sem vedela, da stvar ni nedolžna. Zmešala sem si koktajl s prehranskimi dopolnili (liposomski glutation 600 mg, liposomski vitamin C 2.000 mg, B - kompleks, mešanico DEKA, probiotik) in čakala. Bo šlo na slabše, ali boljše? Po pol ure sem bila v dobrem stanju, ponoči sem se prepotila in zjutraj vstala utrujena, ampak brez vročine. Tisti, ki nimajo dobrega imunskega sistema, kronične bolezni ali težave s pljuči, bodo imeli močnejše reakcije.

Veliko jih je že decembra prebolelo koronavirus, pa tudi januarja in februarja, samo vedeli niso.

Zato, nobene panike, krepite imunski sistem in se imejte radi. Pa ne na račun drugih ...

Koronavirus: Zakaj je toliko obolelih prav v Italiji

Ne poslušam veliko podkastov in ne gledamo prav veliko video vsebin. Večinoma so to strokovni prispevki. Včeraj sem po dolgem času poslušala podkast Metina lista in sicer pogovor z Jankom Petrovcem, dopisnika RTV v Rimu.

Eno od vprašanj Nataše Briški in Aljaža Pengova Bitenca je bilo, zakaj je toliko okuženih prav v Italiji.

Ne, ni kriv slab zdravstveni sistem.

Možni vzroki (iz podkasta) so:

1. V severni Italiji živi veliko starejše populacije. Ker imajo šibkejši imunski sistem je bilo več obolelih.

2. Italijanski podjetniki, ki trgujejo predvsem s hrano, modo in pohištvom, so imeli veliko stikov s Kitajci.

3. Italijani se ob pozdravu veliko objemajo in poljubljajo. Rokovanje je rezervirano res samo za neznance.

Jaz bi dodala še tole:

4. Ob izbruhu virusa Italijani niso strogo upoštevali navodil.

5. Janko Petrovec je povedal, da so Italijani zelo čustveni. Vsak drug dan so doživeli nek nov stres, slabo novico, omejitev ... Kot vemo, stres močno oslabi imunski sistem.

6. Nisem še čisto prepričana, ampak vzrok bi lahko bil tudi gluten. V Italiji se poje veliko glutena, zato je tudi veliko intolerance na gluten. Ponudba italijanskih brezglutenskih izdelkov je neverjetna, še Barilla je izdelala brezglutenske testenine. Če glutena ne prenašamo, se črevesna sluznica vedno bolj draži, imunski sistem (v črevesju je 70 % celic imunskega sistema) je vedno bolj oslabljen, saj se ukvarja z glutenom namesto z virusi in bakterijami.

Bomo videli, kaj bo pokazal čas.

Kaj se lahko naučimo iz italijanske zgodbe:

1. Bolj se bomo držali navodil o omejevanju osebnih stikov, boljše bo za naše zdravje.

2. Hrana in čustva zelo vplivajo na imunski sistem. Mogoče bi manj jedli glutena ...

3. Pazimo na starejše.

Naslednjič pa o tem, koliko časa bo trajal koronavirus (našla sem projekcije). Moje mnenje: dlje, kot si predstavljamo.

Slab eksperiment z glutenom

Ne vem, kaj mi je bilo, ampak zadnja dva tedna sem pojedla veliko glutena. Volčja lakota me je pograbila in z užitkom sem v usta dajala kruh. Saj sem pazila, da je bil iz dobrih virov, ampak vseboval je gluten.

Dva tedna kasneje sem najmanj dva kilograma težja in napihnjena kot krof.

Tisti, ki ste že izkusili razliko, če jemo gluten ali pa ne, veste, o čem govorim. Poleg tega so možgani malo bolj zamegljeni in počasni.

Še nekaj je bilo očitno: kruh z glutenom me je nasitil na uro ali dve, potem pa sem bila zopet lačna.

Danes sem pojedla zadnji košček eko lepinje in se poslovila od glutena. Za kazen bom šla ponovno brat knjigo Davida Perlmutterja Požgani možgani.

Aprila se bomo na Facebook strani Avita podrobneje posvetili hormonom in estrogenski dominanci.

Če kdo sumi, da ima, težave z estrogensko dominanco, lahko povem svoje izkušnje:

- Prehrana brez glutena in mleka.
- Jemanje prehranskih dopolnil, kot je vitamin D, magnezij, B-kompleks, probiotiki ...
- Če je treba progesteronska krema, (mazala tri mesece), DHEA (ne prenašam) in pregnenolom (ta mi je zelo pomagal).
- Nujno prehransko dopolnilo je DIM (preberite si več v članku Diindolilmetan (DIM) in estrogenska dominanca).

Iz članka:
"Če estrogenske dominance ne zdravimo, se lahko sčasoma pojavijo hujša obolenja, kot so miomi, endometrioza (zadebelitev tkiv rodil ali izven rodil), menoralgija (močna krvavitev), hipotiroidizem (zmanjšano delovanje ščitnice), lupus, rak materničnega vratu, jajčnikov in dojk."

Retrogradni Merkur, Lui, hrana in zvezda 5

Jupi, jupi, jupi! Prvi retrogradni Merkur letos se je končal. Danes sem zopet lahko delala (z možgani), misli so bile bolj jasne in srce optimistično.

Včeraj sem svojega kužka Luia peljala na bioresonanco. Kot je usoda želela, sem dobila psa, ki ima preveč aluminija (posledica cepiv), ki ima težave z očmi in je alergik. Vsi pravijo, da je pri meni v pravih rokah in da ne bi mogel dobiti boljše skrbnice. Se strinjam (hahaha).

Lui je na bioresonanci že pravi frajer (glej sliko spodaj). Po vsaki terapiji je utrujen, ampak mu zelo pomagajo. Dajem mu veliko prehranskih dopolnil in sem zelo optimistična, da se bo njegovo zdravje izboljšalo.

Prejšnji teden sva imela borbe glede hrane. Ker je zelo alergičen na piščanca in svinjino, noče pa jesti rib, zajca, divjačine, ovce ... ima zelo omejen izbor beljakovin. Za zelenjavo tako meni, da je primerna kvečjemu za kravice. Je pravi ekspert, ko je treba ločiti meso od zelenjave (glej sliko spodaj).

Če bi bilo po njegovo, bi mu zjutraj, v bližino njegove postelje, dala celega pečenega/kuhanega piščanca, on pa bi si čez dan postregel, kaj in ko bi mu ustrezalo. Naslednji dan bi se zgodba ponovila s svinjino, tretji dan bi pa zopet piščanca, ker dva dni zapored res ne more jesti enake hrane.

Njegovi izbirčnosti sem morala narediti konec, zato sem vztrajala, da poje hrano, ki mu jo ponudim. Naj takoj povem, da dobiva najboljšo mokro ali skuhano hrano, ki bi jo vsakdo pojedel. Na primer, eko angus govedina (dobim razne kose od kmeta), zraven koromač, korenje ali solato, dodam začimbe in OH (brezglutenske testenine, riž, polento, ovsene kosmiče).

Bojevala sva se tri dni in v tem času je pojedel samo 150 gramov mokre hrane (dnevna doza zanj je najmanj 400 gramov). Jaz sem se medtem jezila (sama pri sebi), sekirala, bolel me je želodec (kar se zgodi enkrat na pet let), dvomila sem o svoji vzgoji, pes se mi je smilil ... Drugi dan zvečer, ko se mi je zdel že čisto shiran, sem ga stehtala in tehtnica je pokazala 11 kilogramov. Uf, ni krize, boj lahko nadaljujeva.

Tretji da, okrog poldneva, sva sklenila kompromis: zmešala sem svojo kuhano hrano z njegovo najljubšo konzervo in nastalo je 350 gramov hrane. Vse je pojedel. Vse. Polizal je skledo in se smukal okrog mene za še več.

Ampak, (moje) trpljenje se je splačalo, sedaj je do hrane bolj spoštljiv. Če po petih minutah ne poje, mu jo odvzamem in dam kasneje. Lui je bil že ob prihodu iz zavetišča poseben kuža, prestrašen in nesocializiran, zato sem bila vesela, če je sploh kaj pojedel. Zato se je pri hrani razvadil - sama sem kriva.

V bistvu sem mislila napisati nekaj o slabi zvezdi 5, ki se letos nahaja na vzhodnem delu tlorisa in povzroča težave. Jaz sem jo lani imela v spalnici, letos pa v pisarni. Groza, vam rečem. Tale petica v spalnici je res grozljivka in sedaj razumem, zakaj svetujejo, da spiš drugje. Jaz sem po sili razmer res polovico leta spala v dnevni sobi na kavču, ampak, to je že druga zgodba. Zelo sočna, vam rečem.

Za leto 2018 sem napisala nasvete o zvezdi 5. Da se ne bom ponavljala, si preberite članek. Samo upoštevajte, da je zvezda 5 letos na VZHODU.

https://helena-golenhofen.blogspot.com/2018/02/kateri-del-stanovanja-je-v-2018.html

Marec 2020 in gospodovalen zajec

Na Facebooku sem včeraj objavila opozorilo, da bo dan energijsko zelo naporen. In je bil! Ni zadelo vsakega, ampak dan je bil čuden. Nič ne dam na takšne zaključke, da so ravno včeraj odkrili prvega Slovenca s koronavirusom. Bilo je samo vprašanje časa in to se je po naključju zgodilo včeraj.

Nekateri tudi jamrate nad retrogradnim Merkurjem. Do torka bo treba potrpeti, čeprav se mi zdi, da ni tako naporen. No, vsaj na zemeljskem nivoju ne (ko se kvarijo računalniki in ostale naprave). Mislim, da se tokrat veliko dogaja "zgoraj" - vam prepustim poimenovanje.

Danes zgodaj zjutraj, ob 3. 55 smo vstopili v mesec zajca. Z zajci sem vedno imela veliko opravka - mislim na ljudi, ki imajo v kitajskem horoskopu zajca - in na koncu ugotovila, da niso moji idealni partnerji. Jih toleriram, celo razumem, ampak so malo preveč "podmukli".

Velik vpliv na naše življenju v marcu 2020 bo imel zemeljski zajec

Sem v fazi, ko si želim iskrenosti in jasnosti. Ko ne prenašam igric in manipulacij. To pride najkasneje z menopavzo, boste že videli ... Sama sicer še imam menstruacijo in se tega veselim, ampak mentalno pa sem že v menopavzi. Osvobajajoče!

V marcu 2020 nam bo vladal zemeljski zajec, ki je realističen in zelo ciljno usmerjen. Pri tem ne izbira sredstev, uporabi ves svoj šarm, intuicijo, senzibilnost in genialen občutek za manipulacijo drugih. Čeprav so zajci praviloma nežni in diplomatski, so zemeljski zajci lahko tudi kolerični, gospodovalni in provokativni - vse za dosego cilja. A sem pravkar opisala diktatorja?

Marec tudi ne bo mesec, ko si bomo intimno zelo blizu. To včasih niti ni slabo, saj lahko z malo distance vidimo osebe (težave, konflikte, načine dela) na nov, svež način. Tako najdemo rešitve, ki jih drugače ne bi.

V tokratno analizo nisem vpletla kovinske podgane, ki nam vlada v letu 2020. Še posebej kovinski del je v prvi polovici leta močan, zato obstaja upanje, da bo zemeljski zajec manj gospodovalen.