torek, 13. marec 2012

Hočem moške dlake!

Ste opazili nov Liscin plakat za perilo? Sedaj delajo tudi moško perilo, zato sta na plakatu ona in on. Ko sem čakala na avtobus, sem si plakat podrobneje pogledala. Najprej sem opazila, da ni med njima nobene "kemije", nato pa, da sta oba modela enako visoka. Možno je, da ona stoji na pručki, vendar so ju postavili na enako višino. Meni to ni všeč, pa sem, kot veste, zelo za emancipacijo. Če že umetno ustvarjajo neke situacije, potem bi si želela, da je on še vedno moški (večji), ona pa ženska (manjša).

Kaj pa jima je skupno? To, da nimata dlak! Ja, prav ste prebrali, oba modela sta popolnoma depilirana. Vem, izpadla bom strašansko staromodno, nekul in nazadnjaško, vendar se mi zdi takšno ponarejanje dejanskega stanja čisti nateg. Pa saj imamo vsi dlake, zakaj jih ne bi imeli modeli?!

Že tako nam samozavest zbijajo s popravki fotografij, ko ženskim modelom podaljšajo noge, povečajo prsi, zgladijo gube in zožijo pas. Skoraj smo se že navadili, da so ženske zelo depilirane, zdaj pa so na takšen način popačili še moške. Prosim lepo, oglejte si sami:


Na tej povezavi si boste lahko model ogledali z lupo:
Lisca moško perilo

Prav zanimivo bo opazovati moške, ali bodo podlegli najnovejšim "modnim" smernicam in si takoj po nakupu Liscinega perila odstranili vse dlake. Mogoče pa jih bo prepričal šele Armani?

ponedeljek, 12. marec 2012

Ko avtor piše o zakisanosti telesa, pa nima pojma

Spodnji članek objavljam kot negativen primer pisanja o temi, ki jo avtor ne obvlada. Verjamem, da je bil že angleški original zanič, slovenski avtor ga je samo nekritično prevedel. Moji komentarji so napisani z bold pisavo, nepravilni stavki pa podčrtani z marelično.

Vir: http://magazine.athlete.si/zakisano-telo/12/2011/

Acidoza je zastrupitev s kislimi stvarmi, kadar se pojavi prekomeren porast glivic kandide v telesu. Te se običajno ne širijo, ker jim to preprečujejo bakterije, s katerimi živijo v sožitju v prebavilih in drugih delih telesa. Preveč se pričnejo razmnoževati predvsem zaradi hrane, ki tvori preveč zakisano okolje, v tem primeru se hitro množijo in širijo.

Prvi stavek je tako briljantno zanič, da si zasluži posebno obravnavo:
- Izraz acidoza je napačen, saj gre v tem primeru za zakisanost celega telesa, ne samo acidozo krvi.
- Acidoza ("zakisnaost) ni nobena zastrupitev, še posebej ne s kislimi stvarmi. 
- Do zakisanosti telesa ne pride samo takrat, ko "se pojavi prekomeren porast glivic kandide", ampak predvsem zaradi napačne hrane. Ta hrana podpira tudi razmnoževanje glivic, zato sta zakisanost telesa in glivice zelo povezana. 
- Še to: poznamo veliko različnih vrst glivic, ne samo kandido.

POSLEDICE SODOBNEGA NAČINA PREHRANJEVANJA


Mešanje nepravilno kombirane hrane zakisa kri in telo
ter pospešuje širjenje škodljivih glivic, bakterij in virusov. Stanje običajno poslabšajo kemikalije, ki jih zaužijemo s hrano, antibiotiki, energijsko nepravilno kombinirano hrano, neekološkimi živili, ki jih uvažamo iz drugih držav in so gojena na hitro v pokritih rastlinjakih. Poveča se možnost nastanka ostalih virusov, ki se zaradi oslabljenega imunskega sistema lahko pojavijo v obliki borelije, meningitisa, salmonele, virusne pljučnice, alergij, rakavih obolenj, kapi, infarktov, osteoporoze … Bolezenski znaki naj bi vplivali tudi na duševno stanje, potrtost, vitalnost …

Napačno! Telo se ne zakisa, ker hrano napačno kombiniramo (mislijo na t.i. ločevalno dieto), ampak ker jemo napačna živila v napačnih razmerjih (preveč OH in premalo zelenjave). Poleg tega se kri nič ne zakisa, celo obratno, pri zakisanosti telesa pH krvi postane bolj bazičen. To, da na zakisanost telesa vpliva hrana iz rastlinjakov, ki ima premalo mineralov, pa je res.

Vsi virusi in glivice se naselijo najprej v krvi. Čista kri je ustvarjena iz hrane in pijače, ki jo jemo in prebavljamo. Zato moramo biti zelo pozorni, da vnašamo pravilne kombinacije živil. Preobilje zahodne civilizacije pa ravno nasprotno vodi v zakisanost in posledično zastrupljenost krvi.

Zakisanost se na začetku pokaže na primer kot utrujenost, motnje koncentracije, glavoboli, depresivno razpoloženje, mrzli udi, nagnjenost k okužbam in živčna utrujenost, lahko tudi v obliki diareje, zaprtosti, težav s kožo, napihnjenosti, občutka teže v želodcu, bolečin pod rebernim lokom, hemeroidov, nastankom žil, slabe kalcinacije in posledično okvare hrbtenice ter drugih sklepov, kolitisa, sladkorne bolezni, artritisa itd.

PROČ S PREDELANO HRANO IN PIJAČO


Zelo pomembno vlogo ima hrana brez kemikalij, torej ekološko pridelana in nerafinirana hrana, in pravilne kombinacije živil. Izogibati se moramo sladkim stvarem, zlasti po obrokih, raznim sladkim in slanim prigrizkom, predvsem pa uživanju hitre hrane, hrane v restavracijah in gostilnah ter jedem, ki vsebuje veliko konzervansov, E-jev, umetnih barvil, sladil, pijačam s C02 itd. Najpomembneje je, da iz prehrane popolnoma izločimo tudi vsa živila živalskega izvora – meso, mesne izdelke, jajca, mleko in mlečne izdelke. Popolnoma moramo izločiti tudi škrobnate jedi, zlasti iz bele moke, kot so kruh, testenine, slaščice, pice …


Pretirano uživanje beljakovin živalskega izvora (iz mesa, jajc ali mleka) je eden glavnih vzrokov acidoze in posledično večine bolezni razvite družbe. Kisline nastanejo predvsem iz fosforja in žvepla, ki prideta iz beljakovin. Telo se viška beljakovin znebi tako, da ga razgradi v sečno kislino. Toda če je sečne kisline v telesu več kot dva odstotka, ogrozi nežne filtrirne kanale v ledvicah, ti pa se zaščitijo z izločanjem velike količine vode. S to vodo telo izgublja dragocene minerale, ki jih sicer zelo potrebuje za uravnavanje kislosti.
Nekatere kisline telo izloči z urinom, dihanjem, znojem, maščobnimi kislinami na koži, nekaj se jih porabi za tvorbo želodčne kisline, nekaj za mlečne kisline v črevesju, nekaj pa se jih kopiči v tkivih, kar povzroča različne sodobne bolezni.

Ali bolj zakisajo živalske beljakovine, ali sladkorji (ogljikovi hidrati), si strokovnjaki niso enotni. Večina jih pravi, da so bolj problematični sladkorji, saj jih tudi več pojemo. Poznate vegetarijance, ki namesto mesa jedo velike količine OH in sladkorjev - pice, testenine, kruh, riž in sladkarije? Jaz jih in niso zelo zdravi.

Največ kislih presnovkov (tistih kislin, ki se ne morejo takoj izločiti iz telesa) se nakopiči v tkiva, predvsem maščobna in vezivna. Tam ostanejo več let, celo desetletij in povzročajo številne civilizacijske bolezni.


Eden najpogostejših vzrokov za zakisanost je pomanjkanje kalcija in magnezija. Kalcij je najmočnejše bazično sredstvo telesa, kadar so tkiva preplavljena s kislinami, jemlje telo potreben kalcij iz kosti in zob.

Aha, članek je očitno napisal nekdo, ki prodaja kalcij in magnezij. Še en minus!

sreda, 7. marec 2012

Ata kos je bil romantičen

Moj čas je v zadnjih dneh tekel zelo smrkavo, saj sem bila bolna. Najprej vročina in boleči sklepi, zdaj zamašeni nos in težka glava. Danes sem za nekaj ur prišla v službo, saj v majhni firmi delo počaka.

Zelo verjetno sem se bakterij nalezla od svojega dragega, ki je smrkal prejšnji teden. Ne, nikakor se nisem prehladila v petek popoldne, ko sem delala na vrtu. Bilo mi je prijetno toplo, no, mogoče je proti koncu dneva zapihal bolj mrzel veter, jaz pa sem bila še prepotena ...

Kakorkoli že, vrt sem spravila v red in komaj čakam, da se začne pomlad. Trava je, kot vsako leto, v obupnem stanju, druge stvari pa so še kar v redu. V loncih poganjajo že prvi tulipani in podobni "čebularji". Kot vsako leto, sem tudi letos pozabila, kakšne barve tulipanov sem posadila. Ne, etiket si nisem shranila in si jih tudi ne bom, saj je prav lepo sedeti na sončni terasi in uganjevati, kakšne barve bo tulipan, ki kuka iz sklede.

Prejšnji teden sem prvič videla ata kosa skupaj z njegovo samičko. Ni nujno, da je tista od lani, vendar je zelo verjetno "lanska", saj je zelo plašna in previdna. Najprej ju sploh nisem opazila, potem pa se iz kota atrija zaslišala tiho čivkanje v čudnih frekvencah. Ata, pardon, sedaj je še samo mačo kos, se je v skrivni govorici pogovarjal s kosovko. Mislim, da ji je govoril nežne besede o debelih in slastnih črvih, ki jo čakajo v njuni skupni sezoni. Pokazal ji je skrivališče z jabolkami, kamor mu jih "nekdo" nosi.

Mislim, da jo je najbolj prepričalo nedotaknjeno gnezdo iz lanske sezone in luksuzno kopališče. Ptičji bazenček sem namreč umila in ga napolnila s čisto vodo, kar je gospa kosovka takoj izkoristila. Še nikoli nisem videla ptiča, ki bi se tako dolgo in temeljito kopal.

S seksom ne bo še nič, ker je premrzlo. Zdaj nas najprej čaka nekaj tednov ptičjega dretja (preganjanje konkurentov z njegovega območja), nato petja (en dan pred parjenjem) in šele nato pridejo na vrsto jajca. Takrat bo pa res pomlad!

četrtek, 1. marec 2012

Zaznavanje časa - da bo čas tekel počasneje

Čas zelo različno zaznavamo, kar je odvisno od starosti, načina življenja in telesne temperature. Samo eno stvar morate spremeniti in čas bo začel teči počasneje.

Ujeti v rutino

Zakaj čas teče hitreje, ko smo starejši? Vzrok je dnevna rutina, v katero smo ujeti. Ponavljajoče se dejavnosti in vedno isti potek dneva, nam dajo občutek, da čas teče vedno hitreje.

Otroci so na boljšem

Otroci doživijo vsak dan nekaj novega in razburljivega, kar morajo njihovi možgani predelati. S starostjo so naša dejanja vedno bolj avtomatizirana, zato čas dojemamo drugače.
Vsakodnevna rutina ali nova dogodivščina?

Kaj pravi znanost


Nevrologi razlagajo: za možgane se pogosto ne splača, da bi shranili nek vtis. Tisti nekaj shranjenih dogodkov se potem  prikaže strnjeno v hitrem tempu in občutek imamo, da čas teče hitreje.

Fiziološki vplivi

S starostjo pada telesna temperatura, saj se presnova upočasni. To vpliva na zaznavanje časa. Saj poznamo: zjutraj (ko je telesna temperatura nižja) čas teče hitreje kot popoldne (telesna temperatura je višja). Aha, zdaj vem, zakaj se delovne ure po 15.00 tako vlečejo!

Nasvet strokovnjaka

Če želite, da bo čas tekel počasneje, pomaga samo to: prekinite vsakodnevno rutino! Poiščite nove dogodivščine, spremenite zaporedje opravil, ne upoštevajte pravil ... - postavite vaše življenje na glavo in čas bo delal za vas.

torek, 28. februar 2012

S protitelesi igG sestavljam jedilnik

Zopet sem bila poskusni zajček! Dominik je želel preizkusiti laboratorij, ki testira alergije. Ne, ne, ne, me je poučil moj mož, testirajo odziv imunskega sistema na živila in sicer s pomočjo protiteles igG. V tem laboratoriju so prepričani, da je potrebno testirati celokupen igG, ne samo igG4, kot se ponavadi uporablja.

Poenostavljeno povedano, imunski sistem lahko negativno reagira na neko živilo, tudi če na to živilo nismo alergični. Seveda ima imunski sistem dovolj drugega dela, kot se ukvarjati s hrano, zato je smiselno, da poznamo hrano, ki nam škoduje. Preobremenjeni imunski sistem se težko bori proti bakterijam in virusom, pojavijo se težave s črevesjem, alergijami in na koncu celo rak.

Rezultati mojih testov so bili zelo jasni: imunski sistem ne mara kravjega mleka, mesa (razen piščančjega in zajčjega), tunine, gob, češenj, kivija (zanimivo, kivi je velik alergen) in orehov. Teh živil ne smem jesti, pa bom bolj zdrava, močna in vesela.

Samo še zelenjavo lahko jem ...

V laboratoriju so povedali, da poslovno sodelujejo z različnimi državami. Odziv imunskega sistema je zelo odvisen od življenjskega okolja. Če jemo prehrano naših daljnih prednikov, potem imamo manj težav. Pred kratkim so testirali domačine v arabskem puščavskem svetu in dobili presenetljive rezultate: tisti, ki so bolje situirani, so imeli reakcijo na zelenjavo. Zakaj? V njihovem "domačen" jedilniku ni zelenjave, ampak predvsem meso, malo žitaric in jogurta. Bogataši so v svoj jedilnik uvedli zelenjavo (lahko so si jo privoščili) in imunski sistem jo je prepoznal kot tujek.

Po približno treh letih naj bi se imunski sistem pomiril, pri blažjih reakcijah pa že prej. Najpomembneje je, da jemo raznoliko hrano, drugače hitro pride do preobremenitve imunskega sistema. Če bi, na primer, namesto žitaric jedli veliko riža, bi se čez nekaj mesecev pojavila reakcija in riž bi bil na prepovedanem seznamu.