Članek: Kaj jesti poleti, da bomo zdravi jeseni

V Londonu je bilo super! Štiri dni brez dežja in s temperaturami okrog 25 stopinj - le kdaj se bo to ponovilo?

V prihodnosti bom objavila nekaj fotografij iz razstave Chelsea Flower Show in s potepanja po Londonu. S sabo sem vzela dober fotoaparat in bila strašno razočarana nad kakovostjo fotografij, ki sem jih naredila. Sicer pa je bilo to za pričakovati, saj sem še vedno fotograf začetnik. Svetlobni pogoji pa so bili ponavadi zelo zahtevni, kar se vidi predvsem na fotografijah iz razstave. Bilo je zelo veliko ljudi in komaj sem se prebila do vzorčnih vrtov. Nekateri deli vrta so bili preveč na soncu, drugi v senci. Za dobro kompozicijo bi se morala premakniti nekaj metrov v levo ali desno in pri tem pomendrati 100 obiskovalcev ... Nauk za dobre fotografije: pojdi na razstavo zelo zgodaj in ob oblačnem vremenu.

Doma me je čakalo okrog 250 sporočil in številni feng shui projekti. V zadnjem času je zelo veliko novinarjev (za radio in časopise) spraševalo o čiščenju in pospravljanju v feng shuiju. Novinarka iz časopisa Slovenske novice mi je sporočila, da bodo članek o tej temi pisali 8.6.2009 v rubriki Izbrano. Na takšna vprašanja vedno z veseljem odgovarjam, se mi zdijo dobra tema.

Kar se feng shuija tiče, smo od začetka maja že krepko v elementu ogenj. Toplota tega elementa zahteva, da prilagodimo prehrano, delo in prosti čas. Pred leti sem o prehrani v poletnih dneh napisala zanimiv (in dolg) članek za Deloindom.


V spletni trgovini Avita si ga lahko preberete v celoti, opremila pa sem ga tudi s čudovitimi poletnimi fotografijami, da bo branje prijetnejše.

Članek: Kaj jesti poleti, da bomo zdravi jeseni

Potovanje: Love London

Do ponedeljka bom v Londonu. Programa za oglede znamenitosti še nimam, razen vstopnice za Chelsea Flower Show in obisk bistroja Jamia Oliverja.

Do takrat pa lahko razmišljate o rezultatih nemške nacionalne raziskave o prehrani (vir: brezplačnik Indirekt). Zagotavljam vam, da je res tako! Kaj pa pri nas?

"Meso postaja v Nemčiji hrana nižjih slojev. Tisti državljani, ki dobro zaslužijo in ki so univerzitetno izobraženi, nemreč pojejo najmanj zrezkov in klobas. To so ugotovitve nacionalne raziskave o prehrani, ki se ukvarja tudi z odnosom porabe določenih živil in socialnega statusa."

V Kjotu (Japonska) se ni težko zdravo in poceni prehranjevati

Zelo dobre informacije o tem, kaj jemo in pijemo, lahko najdete na spletni strani neodvisne nemške organizacije Food Watch, o spornih izdelkih (npr. Actimel) pa pišejo tudi na podstrani Abgespeist.

Ljubezen: Vesna Godina tolaži samske ženske

V prilogi časopisa Ona je bil v jubilejni številki, ob 15-letnici izhajanja, objavljen intervju z dr. Vesno Godino. Zelo sem se zabavala ob branju, najbolj pa me je pritegnila ta njena izjava:

"Vrniva se k ženski moči: antropologi vemo, da obstajajo različni tipi, med njimi tudi libidinalni. Če pogledamo poročno menjavo, kajti poroka je menjava in nič drugega, ugotovimo, da so moški v večini neevropskih družb morali sebi dodajati vrednost, da so se lahko zamenjali za žensko. Moški si je moral dodati denimo krave ali zemljo, da je sploh dobil žensko. Na zahodu pa jim zdaj ni treba ničesar dodajati, kar pomeni, da je ženskam dodana vrednost padla. Ta dimenzija se kaže tudi v vsakdanjem življenju. Večina uspešnih žensk je samskih. Ne morejo vstopiti v menjavo. Takoj ko dobijo socialno ali politično moč, se - ob že omenjeni libidalni moči - nimajo kaj za zamenjati. Kaj pa lahko dobijo v zameno?"

Se tudi vi strinjate z njeno izjavo?

Drzna hipoteza: Zdravo črevesje - lepe rožice

V teh dneh sem polno zaposlena z različnimi feng shui projekti, hodim na zanimive seminarje (ja, priznam, zopet sem bila pri Alešu Lisacu) in se ukvarjam s financami v podjetju. In poleg vsega tega še skrbim za zasaditve z enoletnicami, ki sem jih posadila v prejšnjih dneh. Prav lepo rasejo!

Kakšno je bilo stanje lansko leto v začetku junija, si oglejte na spodnjih fotografijah.

Letos sem kreirala zasaditev za mamo, sestro in na očetovem grobu. Če bodo cvetlični eksperimenti v Prlekiji uspeli, bom naslednje leto postala desna roka pri Ruth Podgornik Reš (Ruth, samo šalim se!).

Preberite si članek, ki sem ga v oktobru napisala za Energijske novice (to so mesečne novice, ki jih zaradi prezaposlenosti že tri mesece nismo poslali ...) in vam bo prikazal vzporednice med gojenjem rožic in zdravim črevesjem.

Kako vzgojiti lepe in vitalne rože

Energijske novice, oktober 2008

Urejanju naših poslovnih prostorov posvečamo veliko pozornosti. Seveda v okviru finančnih zmožnostih, časa in talentov, ki jih imamo na razpolago. Za paciente, ki k nam hodijo več mesecev, je zanimiveje in prijetneje, če sedijo v ordinaciji, urejeni glede na letni čas. Sredi septembra smo pospravili poletno dekoracijo z jadrnicami, peskom in školjkami, zdaj pa nam hladnejše dneve popestrijo jesenske barve.

Še najmanj pozornosti pa dobijo sobne rastline, ki jih zalivamo s prečiščeno vodo iz reverznoosmozne naprave; dvakrat na leto jim damo gnojilne palčke, kdaj pa kdaj jih stuširamo in enkrat letno presadimo. Vendar so velikokrat tema pogovora in pacienti želijo od mene, »glavne vrtnarke«, izvedeti, kakšen je skrivni recept za lepe in vitalne rože. Odgovor jih velikokrat preseneti, in da boste lahko tudi vi izkoristili moje znanje, ga objavljamo v Energijskih novicah.

Najpomembnejše je rastišče (pri človeškem telesu govorimo o okolju, miljeju). Že ob nakupu lončnice se morate pozanimati, kje raste v naravi. Ponavadi so prodajalke zelo skope z informacijami, tako da vam priporočam dodatno iskanje na internetu ali v knjižnici. Praproti, ki potrebuje vlažno rastišče brez direktnega sonca, ne morete postaviti na južno okno. Sukulentne rastline, kamor spada tudi »drevo denarja« - Crassule ovata – pa ne bodo uspevale na severnem oknu. Pomembni so še zračna vlaga, zalivanje in pH zemlji, zato na tem mestu sledi predavanje o pomenu vode za telo in vlažilcih na radiatorjih.


Ker si večina pacientov mora tri dni meriti pH urina, so dobro seznanjeni s kislinami in bazami, tako, da hitro preidemo na drugo temo: kisik v zemlji. To pa je nekaj novega! Zadevo najlažje razložimo z glivicami v črevesju. Glivice so ena izmed bitij, ki najraje živijo v temnem in vlažnem prostoru brez kisika. Živijo tudi v zemlji, ne samo v črevesju. Če je v zemlji premalo kisika, se hitro razvijejo. Korenine začnejo gniti in lončnica propade. Zemlja je sestavljena iz vode, zraka in suhe snovi. Če je zemlja preveč vlažna, se količina zraka zmanjša in glivice dobijo idealne pogoje za razvoj.

Kaj lahko iz tega sklepamo? Da je naše črevesje podobno zemlji in da vsi tisti, ki znamo gojiti rožice, nimamo glivic! To seveda ni čisto res, lahko pa si zapomnimo, da lončnic ne smemo preveč zalivati (=ne uživajte preveč OH in sladkorjev) in da zdrave lončnice nimajo škodljivcev (=zdravo črevo, zdravo telo). Rožice potrebujejo tudi dodatna hranila (=kakovostna prehranska dopolnila) in primerno rastišče, da ne zbolijo (=milje v tkivih, črevesju, na koži ...).

Naj vam na koncu izdam še najpomembnejšo komponento za uspeh pri gojenju rožic: veliko opazovanja (so žejne, imajo uši, jim ustreza rastišče, se rastlina v zasaditvi počuti dobro ...).

Zdravje: Lepi nohti rastejo na zdravih prstih

Danes sem se spomnila na nohte, ko sem v Centru Murgle zagledala zdolgočaseno natakarico (predvidevam študentko), ki si je za pultom nad pomitimi kozarci (!) pilila nohte. Njeni nohti so bili dolgi, skoraj tako kot pilica, ki je pridno šibala sem in tja - zato sem jo sploh opazila.

Nohti nam veliko povedo o zdravstvenem stanju lastnika. Dominik vsem skeptikom z veseljem pokaže slike iz knjige o nohtih, kjer so lepo prikazane povezave med boleznimi in nepravilnostmi v rasti nohtov. Pomanjaknje vitamina B - ni problema, gospa, to so te lise tukaj. Nepravilno delovanje ledvic - ta odebelitev v tej smeri, razlaga moj mož.

To znanje so zelo dobro obvaladali že stari Kitajci, jaz pa si obliko nohtov pogosto ogledam zato, ker lahko po njih sklepam, kakšnemu od petih elementov pripada oseba. Tako lažje obvladujem kolerične ogenjčke, hladnje vodenjake, trmaste zemljake ...

Ženske si lahko na nelepe nohte namažemo lak ali nalepimo umetne. Oboje je za nohte totalno nezdravo, zato o tem niti ne bom pisala.

Kako priti do lepih (zdravih) nohtov?

Če so že poškodovani, je potrebno ugotoviti vzrok. Ker pa imamo pri nas vedno najraje celostni pristop, vam ne bom priporočala jemanja tega ali onega izoliranega vitaminčka, ampak Cellagon felice. Poleg zdrave prehrane, seveda!

Na žalost na spletni strani Avita še vedno nimamo objavljene študije o tem, kako so se izboljšali nohti po nekajmesečnem jemanju Cellagona felice, lahko pa jo dobite v tiskani obliki. Kot veste so Cellagoni sadno-zelenjavni koncentrati, felice pa je namenjen prav zdravim nohtom, koži in lasem. Tudi v ordinaciji so se pacientke hvalile s krasnimi nohti, ko so nekaj časa pile felice.

Zdaj pa še zgodbica o nohtih iz Stuttgarta. Kakšno leto ali dve po preselitvi k možu Dominiku, sem se odpravila v termalno kopališče Leuze. V bližini tega kopališča je imel svojo prvo samostojno avtomobilistično delavnico Gottlieb Daimler in sicer kar v rastlinjaku.

O prvih avtomobilih seveda nisem razmišljala, ko sem na ležalniku v savni zaslišala škloc, škloc, škloc. Dvignila sem glavo in zagledala, kako mlajša gospa reže nohte svojemu partnerju. Na ležalniku v savni!!!

Seveda sem se odpravila k njej in jo "prijazno" vprašala, ali bi nohte porezala tudi meni, ko bo končala. Bila je presenečena nad mojim vprašanjem, saj se ji rezanje nohtov v javnosti ni zdelo nič posebnega. Kmalu sem izvedela, zakaj ne.

Doma sem o tem pripetljaju razlagala vsem prijateljem in znancem, ki so me hitro potolažili, da se to v (dražjem, boljšem) termalnem kopališču Bad Cannstat ne bi moglo zgoditi. Tudi to kopališče je v bližini Daimlerjevega rastlinjaka, na robu prekrasnega parka in lepo urejeno.

Bilo je ravno dovolj vroče, da smo po savni nagi ležali na sončni terasi. Rahlo utrujena sem uživala ob božanju sončnih žarkov, ko sem zaslišala škloc, škloc, škloc. Takoj sem vedela, kaj se dogaja.

Zopet sem uporabila tehniko iz kopališča Leuze in odgovor gospe se je tokrat glasil: "Včeraj sem obirala češnje, zato so nohti obarvani. Zdaj so pa tako lepo mehki za rezanje ...". Dovolj mi je bilo nemškega balkanizma, zato sem jo glasno nahrurila (kar je za Nemce najhujše, saj ne želijo izstopati iz množice), zagrozila, da bom poklicala inšpektorja in novinarje, če takoj ne neha. In dan je bil pokvarjen!

O vsem skupaj sem se potožila pri sosedi, fini starejši dami, ki mi je na koncu priznala, da si v termalnem kopališču Bad Canstatt tudi ona neguje nohte. Vsak petek dopoldne, na rokah in nogah.