petek, 17. februar 2012

Dovolj železa - infuzije so pomagale

Konec je blefiranja! Že od decembra naprej sem se na treningih izgovarjala na pomanjkanje železa, ko nisem mogla izvesti vseh vaj. V torek sem šla v laboratorij in moja vrednost feritina je 102 ng/mL. Moj mož je navdušen, infuzije so pomagale!

Mejne vrednosti za feritin (tako piše na izvidu) so 13 do150 ng/mL, torej sem v zgornjem področju.

Zakaj pa sem potem utrujena in brez moči? Po pisanju člankov za četrto številko E-revije Avita sumim, da premalo spim, zato mi primanjkuje rastnih hormonov in testosterona. Če še niste naročeni na E-revijo, se lahko prijavite na prvi strani http://www.avita.si/.

Ni komentarjev:

Objavite komentar